My Blog
Groei saam as gesin in die Paastyd
Die Paasnaweek is hier! Skole sluit Vrydag, en baie gesinne kyk uit na ’n langnaweek vol rus, ontspanning en vakansiepret. Maar ons weet ook: as ouers kan dit ’n tikkie uitdagend wees om kinders en tieners besig, betrokken en opbouend besig te hou – terwyl jy self ook...
Hoe om weer emosioneel op te staan ná ’n uitputtende kwartaal
Kwartaal 1 is verby… en selfs al het jy ’n bietjie gerus—later oggende, minder roetine, of stil oomblikke—kan dit voel asof jou energie steeds laag is. Nie net fisies nie, maar ook diep binne-in jou. Daardie tipe moegheid wat nie sommer verdwyn na ’n paar dae se rus...
Dienste
Kontak My
+27 73 835 5084
Belinda@methartenhoop.co.za
19 Negende Laan, Northmead, Benoni, Gauteng, 1501